Foto: Cortesía @Monfit on Instagram
Clarksburg profesional del fitness Monte Johnson está representando a Montgomery County en los cuartos de final del campeonato nacional Señor Salud y Bienestar competencia.
Johnson lleva más de 20 años trabajando en el sector del fitness, especializándose en ejercicios correctivos y entrenamiento de alto rendimiento. A través de su labor como entrenador, se centra en ayudar a profesionales con agendas apretadas a mantenerse fuertes, ágiles y resistentes a las lesiones mediante programas de entrenamiento basados en la responsabilidad.
A sus 55 años, Johnson afirma que el ejercicio físico sigue siendo una parte fundamental de su vida diaria. Entrena de seis a siete días a la semana y confiesa sentirse culpable si falta más de un día al entrenamiento, un nivel de dedicación que ha contribuido a moldear tanto su rutina personal como su filosofía de entrenamiento.
Esta competición nacional también ayuda a recaudar fondos y a concienciar sobre la Fundación Andrew McDonough B+, que apoya a las familias que luchan contra el cáncer infantil.
El apoyo local ha ayudado a Johnson a avanzar a los cuartos de final, y espera seguir representando a la comunidad de Montgomery County a medida que avanza la competición. Los residentes que deseen apoyar a Johnson pueden Vota en el concurso Mr. Salud y Fitness. Mientras continúa la ronda de cuartos de final.
Para ver el material original en inglés, haga clic aquí: Artículo Original